Kelebihan Dan Kekurangan MPASI

Bubur instan, biskuit dan beberapa jenis kue yang banyak dijual sebagai makanan pendamping air susu ibu (MPASI) terkadang membuat bingung apalagi untuk MPASI pertama untuk bayi. Lebih baik membeli produk itu atau membuat MPASI sendiri. dr Melisa Anggraeni, SpA dari Siloam Hospitals Lippo Cikarang mengatakan sebetul nya boleh-boleh saja membeli bubur instan atau biskuit sebagai MPASI untuk anak Anda. Yang patut diingat baik MPASI instan atau buatan sendiri memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Agar lebih jelasnya anda bisa membuka website nya di https://www.guesehat.com/mpasi-instan-vs-rumahan.

Menurut dr Melisa, mau membelikan MPASI instan ataupun membuat sendiri sah-sah saja. Jika memilih untuk memberikan MPASI instan, ibu harus pintar memilih kandungan nutrisi yang terdapat dalam makanan tersebut. Kandungan nutrisi harus sesuai dengan bobot anak agar tumbuh kembangnya optimal. Disisi lain dengan membuat sendiri, ibu bisa memberikan kandungan gizi terbaik dan bebas bahan pengawet. Namun ketika pengolahannya tidak tepat, nilai gizi bisa berkurang dan MPASI tidak akan memberikan efek yang berarti.

Jika memang ingin membuat sendiri, sebaiknya hindari penggunaan perasa seperti garam atau gula yang berlebihan. Sayuran, buah dan umbi-umbian merupakan bahan MPASI yang tepat untuk dikenalkan kepada si kecil. Kenalkan dahulu pada kentang, labu dan umbi-umbian di awal. Takutnya kalau anak kebiasaan diberi rasa yang gurih akan memberikan kecenderungan anak tidak akan menyukai rasa alamiah. Pada usia 7 bulan barulah orang tua boleh memodifikasi nasi yang diblender dengan lauk dan sayuran yang sudah direbus terlebih dahulu.

Pada dasarnya MPASI pertama untuk bayi  dan baik bagi pertumbuhan dan kesehatan pencernaan bayi, maka dari itu MPASI rumahan atau homemade lebih dianjurkan daripada MPASI instan yang dijual di pasaran, namun bagi bayi yang memiliki selera tertentu atau tidak terbiasa dengan makanan yang alami maka, MPASI instan pun tidak apa-apa asalkan dengan catatan baik untuk bayi dan juga tercatat di BPOM, MPASI yang ada di indonesia, dapatkan berbagai tips kesehatan, dan juga tips membuat MPASI Homemade yang bergizi untuk bayi anda di guesehat.com, itulah beberapa kelebihan dan kekurangan MPASI, semoga bermanfaat.

Tags: